健康资讯管理基本概念与核心内容
1.1 健康资讯管理的定义与内涵
健康资讯管理是指对健康、亚健康、高危及疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预防和维护的过程，其核心是将”被动健康维护”转为”主动健康管理”，以有效控制疾病风险、保护和促进健康
。
从更广义的角度看，健康资讯管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析和评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。其宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果
。
1.2 健康资讯管理的核心内容
健康资讯管理主要包括以下三大核心内容：
生活方式管理：覆盖饮食、运动、用药、睡眠、心理等日常行为。这是健康管理的基础，通过改善生活习惯来预防疾病发生
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健康需求管理：包括自助式健康监测、个性化体检、中西医健康咨询等。通过定期健康评估和监测，及时发现健康问题并进行干预
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疾病管理：涉及疾病风险评估、远程健康监护、就医提醒等。针对已患病的人群，提供全程的健康管理服务，控制疾病进展
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1.3 健康资讯管理的目标人群
健康资讯管理服务对象涵盖四类人群：
健康人群：热爱健康的群体已认识到健康的重要性，但由于健康知识不足，希望得到科学的、专业的、系统的、个性化的健康教育与指导，并拟通过定期健康评估，保持健康危险处低风险水平
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亚健康人群：处于四肢无力、心力交瘁、睡眠不好等症状人群。由于从事的行业不同、受社会竞争以及家庭负担的压力，自我明白处于亚健康状态但不知道如何改善
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慢病人群：在治疗的同时希望积极参与自身健康改善的群体。需要在临床治疗过程中配以生活环境和行为方面进行全面改善，从而监控危险因素，降低风险水平
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企业员工：针对企业员工群体，提供集体健康管理服务，提高员工健康水平，降低企业医疗成本
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1.4 健康资讯管理的基本步骤
健康资讯管理遵循”三步走”的基本流程：
第一步：健康信息采集：通过问卷调查等方式收集信息，分类后为个人建立健康数据库及档案。收集内容包括个人目前健康状况和疾病家族史、生活方式（膳食、体力活动、吸烟、饮酒等），以及健康体检数据（身高、体重、血压等）和血尿等实验室检查（血脂、血糖等）
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第二步：健康风险评估分析：根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数字模型进行量化评估。其主要目的是帮助个体综合认识健康风险，鼓励和帮助人们纠正不健康的行为和习惯
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第三步：健康干预与方案制定：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。健康干预是个性化的，即根据个体的健康危险因素，由健康管理师进行个体指导，设定个体目标，并动态追踪效果
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